Works for back pain. Good quality

Good product, helps me with a upper and lower back pain.

Excelente material, de buen uso para contracturas.

Gotta try it

Love it!

It's a peace of black styroafoam that weighs nothing at all. What a mistake and it hurts to roll on as they suggest. Do Not waste your money

Pelotas de masajes perfectas, de buena calidad en general y a buen precio. Contenta con la compra.

One of the best back rollers ever. Doesn't hurt the spine and definitely goes deep for cracking the back

Could be a tiny bit larger. Other than that it works ok.

Eccezionale! Lo adoro! Ho usato il foamroll arancione per molto tempo. Solo che dopo un po’ non mi permetteva più di sciogliere determinati nodi o toccare alcune aree più profonde. Un mio amico mi ha consigliato questa tipologia di foamroll in quanto lui la usava per massaggarsi le gambe e perché è più comoda da portare dietro in un viaggio. Quello che noti è che scende molto in profondità in quanto è molto più piccolo del classico rullo da massaggio. Ti permette di sciogliere quelle densificazioni che - si creano attorno alle ossa, ad esempio attorno alla tibia, molto piu facilmente; - puoi massaggiare anche braccia, avambraccio e anche il collo. Ovviamente va presa la mano sul come massaggiarti...però il risultato è davvero eccezionale!!! Cosa importante: lo consiglio solo a chi è già ad uno stadio avanzato di allenamento/massaggio. Cioè se sei agli inizi suggerisco di fare tutti gli step: prima di prendere quello classico, poi quello arancione e poi di passare a questo! Tranne se non sei un masochista 😜

Ich nutze den BLACKROLL Duoball 12 seit 2017 regelmäßig im Training und zur Regeneration. Trotz jahrelangem, teils täglichem Gebrauch ist er immer noch in einem einwandfreien Zustand. Es gibt weder Verformungen, noch Materialermüdung. Das spricht klar für die Qualität und Langlebigkeit dieses Produkts. Die Form mit der Aussparung in der Mitte ermöglicht eine gezielte Massage entlang der Wirbelsäule, ohne Druck auf die Dornfortsätze. Der Härtegrad ist ausgewogen und eignet sich gut für Nacken, Rücken und Beinmuskulatur. Besonders hilfreich finde ich ihn nach dem Training, um Verspannungen zu lösen oder die Muskulatur aufzulockern. Das Material ist leicht zu reinigen und zeigt auch nach Jahren keine Oberflächenrisse. Durch das geringe Gewicht ist der Duoball zudem gut transportabel und damit auch für unterwegs praktisch. Fazit: Ein durchdachtes, langlebiges und funktionales Trainingshilfsmittel, das seinen Preis durch Haltbarkeit und Wirkung rechtfertigt. Ideal für regelmäßiges Faszientraining im Sport- oder Reha-Bereich. Fünf von fünf Sternen.