Smart Mini Steppers for Exercise at Home, Stair Step Stepper Full-Body Workout, Gym Equipment Machine, Free SunnyFit App Connection Pink - P2000SMART

Aparato compacto, silencioso y versátil para ejercitar piernas y brazos. Con 10 minutos es suficiente para notar la fatiga en las extremidades y experimentar un ejercicio relajante y al mismo tiempo efectivo. Lo recomiendo al 100 (en mi caso después de 25 minutos en la elíptica).

Utilizzo lo stepper per fare recupero attivo nei giorni di riposo o per mini sessioni cardio post allenamento. Ho optato per questa soluzione perché utilizzandolo principalmente in camera, banalmente un tapis roulant non ci stava, e questa mi sembrava un'ottima soluzione come intensità in rapporto allo spazio occupato, praticamente nullo, si può riporre tranquillamente sotto il letto o sotto la scrivania. E' un modello molto semplice, intensità regolabile con la manopola (altezza gradino), computer con info basilari (conteggio passi, tempo di utilizzo e kcal bruciate, ovviamente indicative). Purtroppo dopo 10-15 minuti comincia a diventare rumoroso, comunque se "ci si impegna" si sente il rumore dei passi anche al piano di sotto o in altre stanze. Per il resto per quello che costa lo consiglio, ovvio che è da considerarsi un'integrazione ad allenamenti più strutturati, ma anche da solo può farvi sudare, se siete a zero comunque vi darà risultati, sempre meglio che non fare niente.

Muy buena compra para ayudar a mi mamá de tercera edad a tener mas actividad física. Lo recomiendo

毎日、健康の為に使っています。抵抗バンドで腕も鍛えられますし、ステッパーの高さを変えて負荷も調節できます。天候関係なく身体が鍛えられるので大満足です。（ちなみに一軒家ですので音や振動について、私は許容範囲です）

I am doing physical therapy for my knees and this is working wonders by helping me strengthen my knees. I love that I can adjust the tension and it doesn’t make my knees hurt. Also its size is perfect! Barely takes up any space and I can move it from room to room easily. Probably about as heavy as a regular vacuum cleaner.